Elmélyülés
„A pillanatok harmatcseppjeiben néha elfogynak a szavak.
S mint puha bársony takaró úgy borul ránk a csend némasága.
Béke van.
Csend honol kint és bent is.
Most, ebben a nyugalmi állapotban kaput nyithatunk önmagunkba.
Abba a csodába, mely oly régóta várja, hogy a szeretet legyen az ódája.
Utat eddig nem találva, kóborolt elveszve a világban.
De az elmélyülés varázsában otthonra lelt magában.”
Elmélyülés. Egy Égi ajándék, melynek során a harmónia, a béke és a nyugalom állapotába helyezhetjük magunkat. Mely által közelebb kerülhetünk önmagunkhoz. Melynek segítségével megtehetjük az első lépést Belső Szentélyünk felé. Egy birodalom, ahol feltárulhatnak rég elfeledett részeink.
Gyere, tarts velem, s fedezzük fel együtt Szentélyedben rejlő kincseidet.
Utazásra hívlak. Egy olyan belső utazásra, ahol a szavak, a gondolatok és az érzések tengerén hajózunk.
Belemerülünk a szavak mögötti csendbe, önmagunk belső csendjébe. Betekintünk a szívünkbe, és elengedjük belőle, amire nincs már szüksége. Megérintjük a lelkünket, elsimogatjuk sérüléseit.
Feltárunk egy új világot, mely kaput nyit egy boldogabb, harmónikusabb, szeretetteljesebb önmagunk felé.
De hogy még érthetőbbé és kézzelfoghatóbbá tegyem a fent leírtakat, szeretném megosztani Veled, hogy számomra mit jelent az elmélyülés, és hogy miért is szeretem? Nekem az elmélyülés egy olyan nyugalmi állapot megteremtését jelenti, ahol nincs semmi más, csak én, a szavak és a zene tápláló ereje. Megszűnik a külvilág, csak önmagamra figyelek. Átadom magam a szavak mögött rejlő misztériumnak. Belemerülök az előhívott képek világába, és együtt áramlok megtartó, felemelő erejével.
Harmónia, béke, nyugalom
Találd meg a békédet!
Mindegyik elmélyülés más és más csodákat,megéléseket, felismeréseket tartogat. Egyik az égbe repít, másik puha, selymes, aranyfényű homokkal borított tengerpartra hív, a következőben pedig egy virágokkal borított mezőn sétálok belefeledkezve megérintő szépségébe.
A vezetett elmélyülés során bárhova eljuthatok, hova a szívem vágyik. Boldogsággal tölt el, hogy a lehetőségek tárháza itt is végtelen. Így mindig kiválaszthatom a hangulatomhoz, lelkiállapotomhoz illőt és megtáplálhatom magam vele. A legcsodálatosabb, hogy ezt a nap bármely szakában megtehetem, amikor időm engedi és a körülmények is lehetővé teszik, hogy megteremtsek hozzá egy nyugodt teret.
De leginkább reggel, ébredés után, a korai órákban szeretek nagyon a meditáció által megpihenni, feltöltődni. Ilyenkor még minden csendes, nem érintett meg a gondolatok sokasága. Az agyam békés és nyugodt (normál esetben), ezáltal jobban át tudom adni magam a varázsának.
Azonban este, lefekvés előtt is nagyon szeretem, mert elsimítja a zajos nap forgatagát, lenyugtatja az elmét, és belehelyez egy olyan pihentető állapotba, mely megtámogatja a nyugodtabb alvást.
Szeretem ezt a különleges világot, az elmélyülés világát, mert ezernyi csodát hordoz magában, miközben egyre közelebb visz önmagamhoz.
Elmélyülés „anyagaim” számodra is lehetőséget nyújtanak, hogy átéld és megéld mindezt és bármit, amit megengedsz magadnak. Segítenek, hogy hidat építs magadban ég és föld közé, hogy megtaláld bizonyos kérdéseidre a válaszaid. Megerősítenek, táplálnak és kaput nyitnak a szívedbe.
Elmondhatatlanul hálás vagyok az Égnek ezért a kincsemért, adottságomért.
Imádok belefeledkezni a szavak gyöngyfüzérré fonásába, a zenébe, a gondolatok szövésébe.
Imádom azt a teret, mely kialakul ilyenkor bennem és körülöttem.
A legnagyobb alázattal, a legmélyebb átéléssel és szívem minden szeretetével készítem őket, és boldog vagyok, hogy átnyújthatom Neked.
Elmélyülés „anyagaim” imaginációs „hanganyagok”, mely azt jelenti, hogy az elmélyülés során általam megjelenített képek segítségével, de a saját képzeleted által utazol Belső Szentélyedbe. Az elméd lecsillapodik, csökken a rád nehezedő stressz érzése.
Helyét átveszi a lecsendesedés, a béke, a harmónia és a nyugalom. Figyelmed az elhangzott szavakra és képekre fókuszál, mely által egy pozitív energiatér képződik benned és körülötted.
A külvilág eltávolodik és helyét átveszi önmagod belső világa.
